Har haft en lite dålig vecka och med tanke på dagens balettklass så verkar det inte som att min lycka har vänt. Det är frustrerande att känna att man knappt sätter en enda övning helt och hållet. Att sakerna man gör fel är så många fler än de man gör rätt. Mitt självförtroende har alltid varit grundat i framgång istället för i den jag är, oavsett om jag går bakåt eller framåt. Det gör veckor som denna ännu jobbigare, då det skapas en ond cirkel av att jag trycker ner mig själv för att jag inte gjort tillräckligt bra, vilket leder till att mitt självförtroende försvagas så jag presterar sämre och då kritiserar jag mig själv ännu mer... För tro det eller ej, självförtroendet påverkar ens prestation så enormt. Till slut blir det liksom en spiral nedåt och den stora frågan är, hur hittar man upp?
Just den frågan tror jag inte att någon riktigt har svaret på. Och om du känner att du har det så får du mer än gärna dela med dig till oss andra.
Det värsta är att den här dåliga veckan säkert bara är toppen av ett isberg. Det synliga av allt som egentligen pågår. För i slutänden så vet jag nog att det egentligen handlar om att jag måste tro på mig själv, oavsett om vad jag gör. Oavsett om jag gör fyra eller två piruetter. Jag måste tro på mig själv för att jag är jag, för det kommer jag alltid att vara, även om jag inte ens kan göra en enda piruett. Hur lär man sig det? Att det är så abstrakt att tänka på, men ändå påverkar mig så konkret, är nästan läskigt.
Det enda jag vet är att resan är lång, men att varje steg räknas. Mitt första steg är att inte stå framför en spegel under morgondagens balettklass, det kommer hjälpa mig fokusera på att göra rätt istället för att kritisera allt jag gör fel. Felen kommer såklart fortfarande finnas där, men för att kunna rätta till dem så krävs en annan inställning än vad jag har nu. Och om jag inte ändrar på något, utan varje dag går in till lektion efter lektion och fortsätter min spiral nedåt, så kommer inte heller min inställning att ändras. Det här är en kamp som bara jag kan vinna. Och jag är såpass envis att jag kommer vinna den, tids nog. Game on.
Muntrade idag upp mig med en smoothie, yoghurtrussin och mörk choklad :)
